zunnbaではなく
ズンバをお探しですね。
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zunnba → ズンバ
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zunnba（ズンバ）とは？
ラテン系の音楽とダンスを融合させて創作されたダンスフィットネスエクササイズで、その特徴は、速いリズムと遅いリズムの曲が組み合わされた、ダイナミックでエキサイティングなインターバルトレーニング形式のワークアウトです。このページは一体なに？
検索ミスした人を正しいサイトへ導くおせっかいなサイト「まつがい」の中のページです。「日本語のつもりが英語で入力しちゃった」「変換ミスした…」というときに、もう一度検索し直さなくても「ここに行きたかった！」というサイトにたどり着けます。「ここじゃないよ」という場合はゴメンナサイ。このサイトを訪れた人にとって、（ほんの少しだけ）お役に立てますように。ズンバについてのQ&Aいろいろ
- Q. ガンガズンバの「楽園」の楽譜について。来月結婚式で三線をすることになりました。ＴＨＥ ＢＯＯＭの宮沢和史さんがボーカルのバンド「ガンガズンバ」の「楽園」という曲をやりたいのです。押切もえさんが出てるチューハイのＣＭのやつです。でも楽譜がありません。誰か載っているの知りませんか。
- 三線の載っている楽譜は、厳しいですね。探せて、せいぜいコード譜くらいでしょうか。耳コピで、がんばってください！！
- Q. 宮沢和史（ザ・ブーム）、ガンガズンバが好きな方にお聞き致します。宮沢和史（ザ・ブーム）、ガンガズンバが好きな方にお聞き致します。宜しくお願いします。 宮沢和史さん系が好きな方にお聞き致します。先ず宮沢和史、THE BOOM、GANGAZUMBAの楽曲で一番好きな楽曲を教えて下さい！！僕的には「時がたてば」「銀河」「中央線」「愛は私の胸の中」「遠い町で」等などですね！！（スミマセン、名曲がありすぎて全部はお答え出来ません！！）それでは、宜しくお願い申し上げます。
- 名曲たくさんありますよね！！！とても1曲には絞れないので各3曲ずつ挙げさせてもらってよろしいでしょうか…ソロでは…十六夜月に照らされて愛は私の胸の中沖縄に降る雪THE BOOMでは…からたち野道それでも汽車は走るありがとうGANGA ZUMBAでは…DISCOTIQUEBRIDGE銀河とくに『からたち野道』は歌を聴いてはじめて号泣した曲で思い入れが深いですね。。。挙げればキリがないのでこのへんで…(*^_^*)
- Q. ビリーズブートキャンプと同時期にあったパチリのターボジャムがブレイクすると思われますか？当方は、ズンバ＆ランバダが熱いです。
- 私はターボジャムを一年続けていますが、ビリーと同時期であまり表へ出てこない所をみると、多分ブレイクはしないのではないでしょうか。流行らなくてもマイブームなんで私はまだまだ続けますけどね。余談ですが、「当方」とは普通に使われているので私には理解できましたよ。
- Q. コアリズムかズンバ… 楽しく体を動かしてダイエットしたいと思っているんですが、ズンバかコアリズム、どっちがおすすめでしょうか。どっちがおもしろい、とか、どっちが運動量が多く感じたとか、教えてください、よろしくお願いします。
- こんなのもズンバです ズンバの方が自由みたいです下を今一緒にやってみましたが 私の場合はこれだけでも結構息切れしました 汗でも この原始的とも言える音楽だから ＤＮＡが反応して？単純な動きだったのに楽しかった！ これなら毎日続きそうな予感！ http://jp.youtube.com/watch?v=QYi27XIZ9moコアリズムも ズンバも両方とも 「Ｙｏｕ tube 」の中で 検索してみたら沢山の情報がありますよ
- Q. 特殊な運動の消費カロリーはどうやって測るのでしょう？ズンバって言うDVDで1時間で最大1000㌔㌍消費するって謳ってますがどのように測定したのでしょうか？
- それは、もしかして基礎代謝も含めた消費カロリーじゃないでしょうかね？私が持っている某時計メーカーの腕時計は、身長、体重、性別、年令をインプットして、２０分間散歩すると９６Kcalと出ますが、実際の消費カロリーは58Kcalなので、６割も高く表示されていることになります。その、ズンバって言うのも、それと同じなんじゃないでしょうかね？運動によって消費するカロリーを、運動付加カロリーと言います。その運動付加カロリーの測定方法及び計算式は以下です。1.代謝亢進率の測定人間は活動により炭酸ガスを発生し、その量は活動量に比例しますので、基礎代謝で消費するカロリーも運動運動付加カロリーも、全て呼気の炭酸ガスの量で測定することで計算することが出来ます。（１）朝、空腹時に横たわったまま安静にして１０分間の酸素と炭酸ガスの消費量と排出量を測定します。こうすると、この人の１０分間の基礎代謝量がわかります。このようにして測定した１０分間の基礎代謝量が８Kcalだったとします。（２）次に、１０分間の体操をして、その時の酸素と炭酸ガスの量から消費カロリーを測定します。このときの１０分間の全消費カロリーが３０Kcalだったとします。（３）この２つのエネルギー消費量から、この体操の亢進率を求めるには次のようにします。 RMR = （全消費カロリー - 基礎代謝）/ 基礎代謝= （30 - 8) / 8 = 2.75この体操の亢進率は2.75です。すなわち、この体操をする場合に、この体操によって余分に消費するカロリーは太った人も痩せた人も一律に基礎代謝の2.75倍になるというわけですね。2.運動付加カロリーの計算のしかた基礎代謝 62Kcal/分の人が20分間の散歩をしたときの付加消費カロリーは次のようにして求めます。上の例で使った、散歩の亢進率は2.8で計算してみましょう。EXW62 = 62 * 2.8 * 20 / 60 = 57.9 Kcalつまり、基礎代謝 62Kcal/分の人が、20分間の散歩したら、57.9 Kcal消費するということです。基礎代謝 50Kcal/分の人が20分間の散歩をしたときの付加消費カロリーも同じ式で求められます。EXW50 = 50 * 2.8 * 20 / 60 = 46.7 Kcalつまり、基礎代謝 50Kcal/分の人が、20分間の散歩したら、46.7 Kcal消費するということです。ですので、基礎代謝が高い人ほど、運動したときに消費するカロリー消費量も多いということになります。
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